洗澡太频繁或致皮肤癌
女人似乎天生比男人爱干净,所以总管男人叫“臭男人”。不过有墨西哥的皮肤病研究得出,洗澡过于频繁会导致皮肤癌。频繁的洗澡会洗去身上本来就不多的皮脂,加剧皮肤干燥,从而导致皮炎;用力的搓洗也会致使本就脆弱的表皮受损,细菌、真菌趁虚而入,造成皮肤感染。而最近的这项研究明确显示经常性的皮肤受损会引起免疫能力下降,各种随之而来的炎症日积月累下的产物就是——皮肤癌。
北、上、广等一现城市的快节奏生活和便利的生活条件增加了人们的洗澡频率,南方气候较热,大多数地区的人习惯了每天洗澡。为防止致癌,唯一的办法就是节制洗澡。医生建议,一周洗两到三次就够了,而且搓洗的力度也不要太大,身上有些污垢并不会影响健康,甚至还会起到保护皮肤的作用。
因为地域不同,气候不同,所以洗澡会因人因地而稍有差异异。冬天人们的代谢减低,皮脂腺分泌减少,出汗少,皮肤水分含量降低,很多人会感觉冬天皮肤干燥,容易出现皮肤瘙痒。冬天洗澡次数可以再适当的每周减少一次。
尽管改变不是一朝一夕的事情,但为了健康,我们的生活习惯必须要改变。那么怎样的洗澡方式最健康呢?