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自然疗法的色彩疗法

来自:39健康网  时间:2009.7.28

店”,其理念是运用色彩疗法改善游客的身心健康。酒店管理者特别介绍说,在酒店中设置黄色房间,可以让游客重建自信心、减轻精神负担。

    红色让你精神振作
    橙色赶走你的抑郁
    黄色提高你的自信
    绿色让你不再紧张
    青色让你关节灵活
    蓝色助你安心睡眠
    紫色缓解你的头痛

    色彩对人的影响无处不在

    本报综合报道 色彩疗法对人影响更深远的是心理和精神层面。因为色彩在人的一生中无处不在,影响也无处不在。

    吃的颜色也非常重要

    作为婴儿,人在子宫里就感受到了色彩,那是代表着母体营养的令人放松的粉红色。在儿童期,认识色彩是人成长发育的必经阶段,对色彩的接触直接影响到人的意识。

    而长大成人时,人们时常将不同的感情、记忆和意义跟某种颜色联系起来,这些可以作为我们的潜意识存在。人们甚至建立起了对色彩的偏见,认为一些色彩对自己有着幸福、伤心、恐怖的特殊含义。

    所有的生活体验都能在人脑中留下印记。一些负面的体验经过长时间累积,容易导致疾病。比如,如果有人长期以来出于某种原因处在无法表达自己的想法、情感和需要的境地,这个问题就会在喉轮(跟蓝色相对应)中表现出来。喉轮在精神层面跟自我表达有关。所以,如果人的自我表达受阻,那么这一区域的能量就无法自由流动。而运用恰当的色彩则有助于驱除负面情绪,打通情感阻塞,令身心重新获得平衡。

    颜色在大自然中无处不在。科学实验已经证明,那些让葡萄成为紫色、南瓜和胡萝卜成为橙色、西红柿和西瓜瓤成为红色、花椰菜和猕猴桃成为绿色的自然色素都对人体的健康有益。

    基于此,色彩疗法的另一个重要理念是,人们看到的颜色跟吃进肚里的颜色一样重要。

    色彩可以改变我们的生活

    色彩疗法是一个整体医学的概念,而不是一个完全孤立的医学疗法,所以,色彩治疗应当跟人的日常生活息息相关,而不仅仅是花一两个小时听从色彩治疗师的指挥那么简单。大自然的每一事物都有存在的理由,色彩也不例外。利用色彩的能量可以改变我们的生活。

    有专家指出,学习色彩的使用可以令人在工作学习中获得更大的成功,在竞技中有超常的发挥,而且能改善睡眠,让人精神焕发。

    有研究显示,办公室的装饰以蓝色和黄色为主,职员的工作效率会更高,因为蓝色和黄色是天空和阳光的颜色。而绿色经常被用于医院和学校,因为绿色有镇定作用。

    在许多时候,人们选择能代表自己个性的颜色装扮自己就是一种色彩疗法的体现。比如,澳大利亚著名女歌星凯莉·米洛曾经将自己的成功归功于穿粉红色内衣(粉色代表无条件的爱)。美国色彩顾问安吉拉·怀特指出,高尔夫“天王”泰格·伍兹喜欢穿红T恤,是因为红色给人充满力量的感觉。

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